Kompletujemy strój do biegania – o czym pamiętać?

Czego potrzebujemy, kompletując strój do biegania? Co powinno znaleźć się w naszym zestawie do biegania? Podpowiadamy!

Dres

Na pewno to dres stanowi podstawę stroju do biegania. Dres ułatwia łatwe wykonywanie ruchów, zapewnia komfort w czasie biegania, a przy tym sprawia, że skóra oddycha. Oczywiście jego wybór nie może być przypadkowy, ponieważ dres powinien być wykonany z oddychających tkanin.

Buty do biegania

Kompletując strój do biegania, warto też rozejrzeć się za butami. Ich wybór powinien zależeć od ukształtowania terenu, po jakim będziemy biegali, ale nie tylko. Warto również rozejrzeć się za butami, które sprawią, że stopy będą miały zapewniony komfort i stabilizację. W tym przypadku wybór mamy duży, a jeśli na buty do biegania wyprzedaż akurat będzie obejmowała, to kto wie, może do biegania kupimy sobie nawet dwie pary butów. Dzięki temu będziemy mogli nosić swoje buty na zmianę i sprawimy, że zawsze będą odpowiednio przygotowane do treningu.

Post Author: czestochowa